在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 56.78克 | 蛋白质: 68.26克 | 碳水物: 134.82克.
早餐: Nescafe Caffè per Latte, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco PlumCake. 午餐: Juice Plus Barretta. 晚餐: Philadelphia Light 55%, Primia Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Ikea Food Sås Senap & Dill, Primia Lattughino , Salmone Norvegese Affumicato. 小食/其他: Caffè Macchiato, Foodspring Barretta Proteica Crispy Coconut, Caffè Macchiato, Ecolife Latte di Cocco, Esselunga Mandorle Sgusciate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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