在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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105.6 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2410 千卡
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脂肪: 115.93克 | 蛋白质: 89.86克 | 碳水物: 253.40克.
早餐: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg, Cream Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Cream (Half & Half). 午餐: White Rice, General Tso (General Gau) Chicken. 晚餐: Sparkling Cider, Doughnut, Peanut Butter, Banana, Hummus , Индилайт Люля-Кебаб, White Rice. 小食/其他: Doughnut. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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