在2021年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 50.91克 | 蛋白质: 80.78克 | 碳水物: 155.49克.
早餐: Chia, Huevo, Colun Leche Descremada en Polvo, OSO Avena Tradicional, Frutexsa Nuez Mariposa, Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano, Lentejas Cocidas, Arándanos Congelados. 后早餐: Vivo Gelatina Piña. 午餐: Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Duro, Lentejas Cocidas. 下午茶: Almendras. 晚餐: Selz Galleta Salvado Chia, Van Camp's Atún en Agua, OSO Avena Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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