在2021年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 25.30克 | 蛋白质: 32.87克 | 碳水物: 128.43克.
早餐: Pisang. 午餐: Nasi Putih, Tahu, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. 晚餐: Sate Ayam, Mie Ayam, Kobe Boncabe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Oat, Pisang. 小食/其他: Roma Sari Gandum. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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