在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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109.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 44.50克 | 蛋白质: 56.26克 | 碳水物: 91.61克.
早餐: Batavo Iogurte Grego Mel, Abacate, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Marilan Magic Toast Integral, Ovo Mexido. 午餐: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas sem Gordura, Abobrinha, Cenouras. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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