在2021年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
625 千卡
|
脂肪: 24.35克 | 蛋白质: 23.33克 | 碳水物: 79.61克.
早餐: Streichkäse, Roggen Knäckebrot, Grießnockerl, Pasta Nuova Maultaschen Spinat Lauch, Maultaschen, Gemüsesuppe. 午餐: Streichkäse. 晚餐: Roggen Knäckebrot, Roggen Knäckebrot. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|