在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1143 千卡
|
脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 97.07克 | 碳水物: 73.26克.
早餐: Перекресток Сырники, Махеевъ Джем Малиновый . 午餐: SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 晚餐: Миндаль Миндаль, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, НОЛЬКАЛОРИЙ Куриные Маффины, Домик в деревне Молоко 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|