在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 55.53克 | 蛋白质: 55.29克 | 碳水物: 218.63克.
早餐: Coffee with Skim Milk, Sainsbury's Sultanas, Tesco Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). 午餐: Tesco Low Fat Yogurt, Asda Chosen By You Hearty Vegetable Soup. 晚餐: Mayonnaise , Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, Birds Eye Cod Fish Fingers (4), Strong Roots Sweet Potato Fries. 小食/其他: Galaxy Celebrations, Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt, Anna's Original Ginger Thins. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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