在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 31.60克 | 蛋白质: 56.44克 | 碳水物: 187.62克.
早餐: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). 午餐: Помидоры, RIOBA Сливки 10%, Кальмар Отварной, La Molisana Макароны Твердых Сортов. 小食/其他: Морская Капуста, Вино, Клюквенный Сок (Несладкий), Голубика. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|