在2021年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 32.65克 | 蛋白质: 76.23克 | 碳水物: 128.39克.
早餐: Jafaden Jus Passion, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Tradilège Blanc de Poulet. 午餐: Sojasun Yaourt Citron, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. 晚餐: Ferrero Ferrero Rocher, Malo Riz au Lait Bio, Courgette, Poireau Cuit, Carottes, Auchan Lieu Noir, Schweppes Lemon Zéro. 小食/其他: Maltesers Maltesers. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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