在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1056 千卡
|
脂肪: 63.29克 | 蛋白质: 37.48克 | 碳水物: 86.81克.
早餐: Шпинат, Холодный Кофе со Сливками, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Ладога Деликатес Балыковый из Свинины с/К, Ладога Свинина Традиционная (Шинка). 午餐: Гречка с Грибами, Вареное Яйцо. 小食/其他: Лукас Печенье Зерновое, Зеленый Чай, Фруктовичи Курага в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|