在2021年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.4 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
298 千卡
|
脂肪: 4.80克 | 蛋白质: 34.91克 | 碳水物: 29.48克.
早餐: ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Масурдал Готовый . 午餐: АО Тандер Яблоко, ВкусВилл Холодец Куриный. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|