在2021年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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789 千卡
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脂肪: 40.17克 | 蛋白质: 34.67克 | 碳水物: 75.52克.
早餐: Rebo Kuaci Salted Caramel , Roma Sandwich Coklat Bon Bon. 午餐: Tempe Orek, Jamur Tiram, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. 晚餐: Rebo Kuaci Salted Caramel . 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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