在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1176 千卡
|
脂肪: 61.37克 | 蛋白质: 65.31克 | 碳水物: 93.67克.
早餐: Солнечная Фазенда Руккола, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Mission Deli Тортилья. 午餐: Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Mission Deli Тортилья. 小食/其他: Песочное Печенье, Яблоко, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|