注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
çiğdem66
日记
2021年02月4日
çiğdem66的日记, 2021年02月4日
çiğdem66的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
4 şubat
63 公斤
最近减少:
3 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月4日:
710 千卡
脂肪: 25.27克 | 蛋白质: 45.40克 | 碳水物: 74.27克.
午餐:
Karnıyarık, Mercimek Çorbası.
晚餐:
Tatlı Salatalık Turşusu, Tavuk Budu, Spagetti.
小食/其他:
Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı.
更多的......
一个星期减少2.0 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
çiğdem66的体重历史
查看完整的历史记录