在2009年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 21.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 35.67克 | 蛋白质: 86.36克 | 碳水物: 167.50克.
午餐: alternative bagel, zen blueberry muffin. 晚餐: asparagus, lettuce, nancy's ranch dressing, bull's eye bbq, chef express turkey. 小食/其他: alternative bagel, avacado, salmon, zen, sugar free dark pudding. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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