|
stayed the same so i have to workout to make a digference
|
107.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
931 千卡
|
脂肪: 25.52克 | 蛋白质: 49.11克 | 碳水物: 132.55克.
早餐: Banana, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Coffee. 午餐: Egg, Florida Oranges. 晚餐: Wild Salmon Filets (Wal-Mart), White Rice. 小食/其他: Almonds. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|