在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 65.15克 | 蛋白质: 67.43克 | 碳水物: 216.59克.
早餐: Café. 午餐: Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (com Casca), Alface, LAR Filezinho de Frango Empanado. 晚餐: Suco de Maracujá, Churrasco, Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Dr. Oetker Beijinho de Colher , Brigadeiro. 小食/其他: Mamão Papaia. 更多的......
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稳定体重
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