在2021年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 46.18克 | 蛋白质: 62.00克 | 碳水物: 74.37克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. 午餐: Лента Салат Витаминный, Картофельное Пюре, Семга Жареная. 小食/其他: Ёбатон Печенье Вкус Клубника. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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