在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1271 千卡
|
脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 56.04克 | 碳水物: 134.68克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 午餐: Ready Pac Bistro Santa Fe Style Salad. 晚餐: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Ketchup , Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato , Ukrop's 93% Lean Ground Beef. 小食/其他: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Snyder's of Hanover Twisted Pretzel Sticks. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|