在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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91.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 54.54克 | 蛋白质: 97.75克 | 碳水物: 163.68克.
早餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nutrella Bisnaguinha. 午餐: Uai Batata Palito, Baião de Dois, Coxão Duro Cozido, Salada Vinagrete. 晚餐: Integralmedica Whey 100% Pure, Cuscuz (Cozido), Leite (Leite Integral), Bom Biscoito Biscoito Sabor Nata. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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