在2021年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.1 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1129 千卡
|
脂肪: 33.17克 | 蛋白质: 69.12克 | 碳水物: 146.30克.
午餐: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Троекурово Шницель Рубленый, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 晚餐: Домик в деревне Сметана 15%, Троекурово Шницель Рубленый, Рис Отварной. 小食/其他: Финик, Хурма Сушеная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|