在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 75.86克 | 蛋白质: 95.73克 | 碳水物: 197.02克.
早餐: Salame Macio, Pão Integral. 午餐: Scala Queijo Colonial, Repolho, Bife de Fígado, Bife de Carne de Vaca, Caldo de Feijão, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Pão de Canela Doce com Cobertura Glacé, Casa de Bolos Bolo Caseiro No Pote De Morango Com Creme, Pão Integral, Ovo Mexido. 小食/其他: Morangos, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Pitaya. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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