在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2204 千卡
|
脂肪: 99.90克 | 蛋白质: 118.05克 | 碳水物: 208.89克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста Тушеная без Масла, Красная Цена Панировочная Смесь, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Куриное Филе, Лук. 晚餐: Сливочное Масло, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Макфа Пшеничная Мука. 小食/其他: Snickers Super, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, St. Dalfour Джем из Отборных Груш, Тыквенные Семечки, Творог 5%, Яйцо, Чай, Бразильские Орехи. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|