在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 54.57克 | 蛋白质: 134.41克 | 碳水物: 126.98克.
早餐: Maxima Помидоры Кумато Чёрные , Vici Лосось Слабосоленый, Китайская Капуста, Durum Пшеничная Тортилья 25 см . 午餐: Smiltene Сметана 15%, Marienbade Курогрудка Цыпленка, Постный Борщ. 晚餐: Faberlic Протеиновый Батончик 35 г Малина , Апельсин, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Maxima Помидоры Кумато Чёрные , Куриная Грудка с Овощами. 小食/其他: Latgale Tējas Siers, Голубика, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|