在2021年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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97 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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685 千卡
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脂肪: 16.14克 | 蛋白质: 41.09克 | 碳水物: 93.72克.
早餐: Caffè (Espresso). 午餐: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Minestrone. 晚餐: Insalata Mista Verde, Tonno in Scatola. 小食/其他: Spremuta d'arancia. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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