在2021年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
115.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 27.58克 | 蛋白质: 70.12克 | 碳水物: 185.73克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Maggi Gebratene Nudeln . 晚餐: Red Bull Energy Drink, Maggi Gebratene Nudeln . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|