在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1756 千卡
|
脂肪: 77.05克 | 蛋白质: 72.61克 | 碳水物: 194.82克.
早餐: От Мартина Семечки Отборные, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Магнит Яблоко, Кальве Майонез Легкий, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Оливковое Масло, Santa Maria Sweet Chili Sauce, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум, Яйцо. 晚餐: Сырный Суп, Моя Цена Хлеб Дарницкий , Груша. 小食/其他: Киви, Сабвей Курица Терияки, От Мартина Семечки Отборные. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|