在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 45.01克 | 蛋白质: 31.13克 | 碳水物: 107.20克.
早餐: The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , Молком Молоко 2,5%. 午餐: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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