在2021年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1140 千卡
|
脂肪: 55.92克 | 蛋白质: 47.44克 | 碳水物: 111.16克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Тильзитер, Лимак Батон Сахарный. 午餐: Русское Море Крабовое Мясо, Prime Star Витаминный Салат, Райт Котлета Домашняя Жареная. 晚餐: Золотой Колос Пирожок с Повидлом. 小食/其他: Коркунов Конфеты, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|