在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 28.15克 | 蛋白质: 22.26克 | 碳水物: 74.28克.
早餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 午餐: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 晚餐: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Fitbar Fitbar Nuts Delight. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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