在2021年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 20.11克 | 蛋白质: 25.98克 | 碳水物: 121.73克.
早餐: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Булочка с Маком. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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