在2021年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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154.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 50.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 63.47克 | 蛋白质: 120.77克 | 碳水物: 193.47克.
早餐: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry. 午餐: Wawa Turkey & Cheese Shorti, Fit Crunch Caramel Peanut. 晚餐: American Cheese, Toasted Bagel. 小食/其他: Ancient Grain Wrap, 2% Milk Mozzarella Cheese, Turkey Pepperoni 70% Less Fat, wrap, ragu , Turkey Pepperoni. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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