在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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109 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 53 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 33.00克 | 蛋白质: 35.16克 | 碳水物: 187.34克.
早餐: Mamão, Café com Leite e Açúcar, Quatá Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Legumes Cozidos, Sonda Ameixa Vermelha, Tomates, Cenouras, Carne de Porco Assada, Pantera Feijão , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Frutap Iogurte Grego Tradicional, Banana Prata, Ovo Mal Cozido, Nissin Miojo de Carne. 小食/其他: Cheetos Lua Parmesão, Arcor Tortuguita Brigadeiro. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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