vamo que vamo💪😅 a luta é difícil mas a Vitória depende dela
|
70.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 91.10克 | 蛋白质: 48.42克 | 碳水物: 78.68克.
晚餐: Salame, Costela de Porco, Batata Inglesa Cozida, Omelete. 小食/其他: Amendupã Paçoquinha (16g), Jazam Teta de Nega , Abacate. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|