|
🙃 потом вернётся
|
52.4 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 64.21克 | 蛋白质: 68.02克 | 碳水物: 95.77克.
早餐: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Моя Рисовая Мука Цельнозерновая Твердохлеб, Магнит Разрыхлитель Теста , Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом, Фруто Няня Мультизлаковая Каша Яблоко Банан Земляника. 午餐: Snaq Fabriq Coco Tropic, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Грибной Суп Пюре на Воде. 晚餐: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Творог 5%, Ёбатон Белковый Коктейль со Вкусом Шоколада. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|