在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 67.59克 | 蛋白质: 64.48克 | 碳水物: 152.17克.
早餐: Cholula Original Hot Sauce, Jalapeno Peppers, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds), Farmer John Classic Pork Links, Kirkland Signature Low Sodium Bacon. 午餐: Little Caesars Crazy Sauce, Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 晚餐: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 小食/其他: America's Choice Natural Almonds. 更多的......
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1605 千卡
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运动:
健美操 - 10 分钟, 举重锻炼（中等的） - 8 分钟, 跑步机 - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 27 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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 评论
Sorry, this is completely off topic but I love your hair!!
2021年02月3日 会员：: she_loves
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LOL! Thanks!! I kinda dig it myself!!! :)
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