在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 110.55克 | 蛋白质: 103.19克 | 碳水物: 28.97克.
早餐: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito. 午餐: Repolho, Linea Adoçante Stevia 100%, Paulista Iogurte Natural Integral, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Sobrecoxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Sobrecoxa de Frango, Calabresa. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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