在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 68.73克 | 蛋白质: 122.51克 | 碳水物: 155.58克.
早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Catring. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 小食/其他: Telur Asin, Qtela Keripik Singkong BBQ. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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