在2021年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 38.25克 | 蛋白质: 37.92克 | 碳水物: 135.99克.
早餐: Nasi Goreng, Pisang Kepok Rebus. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Sambal Goreng, Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih, Sayur Asem. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Kokita Sambal Terasi, Sayur Asem, Nasi Putih, Tahu, Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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