在2021年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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590 千卡
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脂肪: 14.97克 | 蛋白质: 28.16克 | 碳水物: 87.82克.
早餐: Sayur Pakis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 午餐: Singkong Goreng, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Ultra Jaya Teh Kotak. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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