在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
106 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 46 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
573 千卡
|
脂肪: 37.92克 | 蛋白质: 11.19克 | 碳水物: 48.70克.
早餐: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь , Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. 午餐: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|