在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1035 千卡
|
脂肪: 47.62克 | 蛋白质: 44.37克 | 碳水物: 106.86克.
早餐: Перекресток Сырники, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. 晚餐: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Global Village Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 小食/其他: Карусель Сыр Тильзит , Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|