在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 34.10克 | 蛋白质: 60.44克 | 碳水物: 205.11克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Мандарины, Магнит Хурма, Чай с Лимоном, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Гречневый Суп. 晚餐: Сухари, Чай, Варенье, Овсяноблин, Жареное Яйцо, Магнит Хурма, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Отруби Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|