在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1856 千卡
|
脂肪: 55.05克 | 蛋白质: 88.47克 | 碳水物: 260.52克.
午餐: Ашан Гранат, Мандарины, Каждый День Хлебцы Ржаные, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. 小食/其他: Язык Говяжий, Данон Йогурт Вишня и Черешня 2,8%, Good Food Инжир Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|