在2013年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.5 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2049 千卡
|
脂肪: 103.34克 | 蛋白质: 84.77克 | 碳水物: 203.70克.
早餐: Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Nacho, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Pace Chunky Medium Salsa, Spinach, Avocados, Bacon. 午餐: Onion Rings (Breaded and Fried), Sonic Sweet Potato Tots (Regular), Tropical Smoothie Cafe Jamaican Jerk Chicken Wrap. 小食/其他: Sabra Chipotle Hummus, Snow or Sugar Snap Peas, Brownie, Planters Dry Roasted Peanuts, Keebler Scooby Snacks, Water. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|