在2021年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
684 千卡
|
脂肪: 24.46克 | 蛋白质: 15.01克 | 碳水物: 102.29克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Чай, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|