在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1775 千卡
|
脂肪: 77.02克 | 蛋白质: 72.18克 | 碳水物: 203.16克.
早餐: Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, Сладкая Булочка, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. 晚餐: Картофельное Пюре, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 更多的......
|
一星期增加2.7 公斤
|