在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 98.29克 | 蛋白质: 69.75克 | 碳水物: 49.88克.
早餐: Домик в деревне Сливки 20%, Карусель Грудка Куриная Гриль, Фундук Фундук, Простоквашино Сливки 10%, Арла Сыр Арла Натура Light, Карусель Грудка Куриная Гриль, Now Псиллиум, Яйцо Куриное. 午餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Победа Шоколад 72% на Стевии, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Майонез, Магнит Авокадо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 晚餐: Моя Котлета Свин/Инд. 小食/其他: Клубника, Сметана 15%, Городецкий Творог 12%. 更多的......
|
稳定体重
|