在2021年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.2 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1116 千卡
|
脂肪: 43.54克 | 蛋白质: 38.73克 | 碳水物: 145.91克.
早餐: Tempe Mendoan, Nasi Ketan (Ketan), Pepaya, Telur Rebus. 午餐: Telur Rebus, Greenco Jamur Enoki, Indomie Kari Ayam. 小食/其他: Gula Pasir, Nestle Ideal, Siantar Top Goriorio. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|